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活動與 Zumba Party
開放詢問

Zumba Seremban - Monday Morning

每週一 09:30

地點Happy Fun Fitness Studio (S2 City Park) 程度開放所有程度 價格私訊詢問最新課費
開放詢問

Zumba Seremban - Monday Night

每週一 20:30

地點Happy Fun Fitness Studio (S2 City Park) 程度開放所有程度 價格私訊詢問最新課費
開放詢問

Zumba Seremban - Wednesday Morning

每週三 09:45

地點Anytime Fitness (Ikon 2 Seremban) 程度開放所有程度 價格私訊詢問最新課費
開放詢問

Zumba Seremban - Wednesday Evening

每週三 18:30

地點S2 Club (Seremban) 程度開放所有程度 價格私訊詢問最新課費

影音

來之前先看影片

最新影片

2026年5月25日|yean sasa 官方頻道最新公開影片

yean sasa 官方 YouTube 頻道的最新公開影片,適合放在影音專區,讓訪客直接看到原始畫面與課堂節奏。

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觀看影片
課堂片段

ole ole ole|Zumba Seremban 舞步節奏短片

3 分 02 秒的短影片,快速感受 Seremban 課堂的節奏、帶動與團體默契,很適合放在影音專區與首頁最新影片。

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觀看影片
最新影片

“宝贝,对不起”正式上教了|Zumba Seremban 課堂新編排

3 分 23 秒的課堂上教片段,展示 Zin Sasa 如何把熟悉歌曲改編成更好跟、更有節奏感的 Zumba 編排,適合當成 SasaDaily 的最新影片與課堂片段。

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觀看影片

文章

先閱讀

運動生活

保持運動的 5 個小秘訣

分享如何把運動變成生活的一部分,持續動起來不間斷。

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健康提醒

Time Sit-to-Stand Challenge:1 分鐘測試你的下肢肌力

下肢肌力是維持生活品質、預防跌倒的關鍵。本篇帶你用 1 分鐘的坐立挑戰,快速了解自己的肌力水準。

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AI

臺灣AI工具產業現況與地方應用新趨勢解析

本文聚焦臺灣AI工具的最新產業發展,闡述如何結合SEO、AEO與GEO三大優化策略,提升搜尋及答案引擎排名,並根據地理位置推動AI科技落地應用,幫助本地企業強化競爭力與創新能量。

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課表 私訊報名 影音