製作短影音時，最困難的事情不一定是剪輯，而是缺少可以使用的畫面。

你可能已經有文章、口播稿與封面圖片，卻沒有時間外出拍攝，也找不到符合內容的影片素材。

今天介紹的 Runway，可以把文字或圖片轉成數秒鐘的 AI 影片，協助創作者補足故事畫面、商品鏡頭與社群短片素材。

Runway 是什麼？

Runway 是一套以生成式影片為核心的 AI 創作平台。

使用者可以輸入文字描述生成影片，也可以上傳一張圖片，再要求 AI 讓鏡頭、人物或環境產生動態效果。

  • 用文字描述生成短影片。
  • 把靜態圖片轉成動態畫面。
  • 使用參考圖片維持人物、物件與風格的一致性。
  • 製作角色動作與表情畫面。
  • 生成橫式、直式與其他比例的影片素材。

Runway 目前提供多種影片模型。Gen-4.5 支援文字生成影片與圖片生成影片；較早的 Gen-4 與 Gen-4 Turbo 則可以用較低的點數成本快速測試不同畫面。

最實用的功能：把圖片變成影片

對沒有專業拍攝設備的內容創作者來說，圖片生成影片通常比完全從文字開始更容易控制。

你可以先準備一張人物、商品或場景圖片，再告訴 Runway 畫面要如何移動。

例如：

鏡頭緩慢向前移動，桌上的咖啡冒出微弱熱氣，人物自然抬頭看向窗外，動作平穩，保持臉部與服裝一致。

因為圖片已經決定人物、構圖與主要場景，Prompt 不必重新描述所有細節，重點應放在動作與鏡頭變化。

  • 人物要做什麼動作。
  • 鏡頭要前進、後退還是平移。
  • 背景有哪些自然變化。
  • 希望畫面呈現什麼速度與情緒。
圖片生成影片時，不要重複描述圖片裡已經存在的內容，應該優先說明接下來要發生什麼。

Runway 可以用在哪些工作？

第一，製作社群短影音畫面。

一篇文章可以先拆成幾個重點，每個重點製作一段五到十秒的畫面，再加入旁白、字幕與背景音樂。

第二，讓商品照片產生動態。

店家可以讓商品保持原本外觀，再加入鏡頭靠近、光線移動或使用情境，製作簡短的商品介紹素材。

第三，補足無法實際拍攝的場景。

例如未來城市、歷史情境、海外場景或概念畫面，可以先用 AI 圖片確定構圖，再轉成影片。

第四，建立故事與人物畫面。

Runway 的參考圖片功能可以利用一張或多張圖片，延續人物、物件、地點與視覺風格，適合製作需要多個鏡頭的故事。

第五，製作提案與廣告示意片。

在正式拍攝前，品牌可以先生成簡單的概念影片，確認鏡頭、節奏與視覺方向，再決定是否投入實際製作。

Runway 適合 SasaDaily 嗎？

適合，但不應把它當成一次完成整支影片的工具。

SasaDaily 可以先完成文章與六段口播，再為每一段準備一張主畫面。

其中真正需要動態的關鍵畫面，可以交給 Runway 生成；比較簡單的段落則繼續使用靜態圖片搭配 Canva 的縮放、平移與轉場。

  • 第一段用真人工作場景吸引注意。
  • 第二到第五段用圖片或短動畫解釋重點。
  • 最後一段用品牌主畫面收尾。
  • 每段控制在約六到八秒，再統一剪輯。

這種混合方式比六個畫面全部使用 AI 影片更節省點數，也比較容易維持穩定品質。

第一次使用怎麼開始？

第一次使用時，不要先挑選複雜的多人場景。

可以準備一張主體清楚、背景簡單的圖片，並使用下面的 Prompt 結構：

主體動作＋鏡頭移動＋背景變化＋速度與情緒＋需要保持不變的部分。

例如：

人物自然翻閱桌上的文件，鏡頭緩慢向前移動，窗外晨光微微變化，動作平穩而真實，保持人物臉部、衣服與桌面物品一致。

生成後先檢查人物臉部、手部、商品外觀與背景是否穩定，再決定是否延長、重新生成或加入剪輯流程。

如何減少浪費點數？

AI 影片比文字與圖片生成更消耗點數，因此正式生成前應先做好準備。

  • 先確定影片比例是橫式還是直式。
  • 先使用圖片確認人物、商品與構圖。
  • 一次只安排一個主要動作。
  • 先用較便宜或較快的模型測試方向。
  • 確定畫面可用後，再使用高品質模型。
  • 不要為了微小差異反覆生成整段影片。

如果一張圖片已經足以傳達內容，就不一定需要把它變成影片。可以先在剪輯工具中加入簡單動態，將點數留給真正重要的鏡頭。

Runway 免費嗎？

Runway 提供免費方案，目前包含一次性的 125 點數。這些免費點數用完後不會每月自動恢復。

付費方案則提供每月點數與更多模型。實際價格、模型與點數消耗可能調整，訂閱前應查看官方方案页面。

不同模型消耗的點數不同。例如 Gen-4.5 依生成秒數計算點數；Gen-4 Turbo 的成本較低，適合先測試圖片生成影片。

Runway 最容易犯的錯

第一，一個畫面安排太多動作。

同時要求人物走路、轉身、拿商品、說話與改變背景，容易造成動作不自然。

第二，沒有先固定人物與構圖。

只使用文字生成多個鏡頭時，人物外貌與服裝可能改變。需要一致角色時，應使用參考圖片。

第三，把 AI 影片直接當成最終作品。

生成結果仍需要剪輯、字幕、旁白、音效與人工檢查，才能成為完整內容。

第四，忽略素材權利。

不要上傳沒有使用權的照片、品牌素材或他人肖像，也不要要求模仿特定創作者的作品。

AI 可以替你省下多少時間？

Runway 最容易節省的是拍摄准备與寻找素材的时间。

  • 不必為每個短鏡頭安排實際拍攝。
  • 可以快速測試多種視覺方向。
  • 能把既有圖片轉成新的影片素材。
  • 提案階段可以先製作概念示意片。

不過，AI 影片仍可能需要多次生成。真正的效率要把失敗畫面、修改與剪輯時間一起計算。

最有效率的方式，不是每一段都用 AI 生成，而是把 Runway 放在真人拍攝、靜態圖片與剪輯工具之間，只處理最需要動態的畫面。

結語

Runway 讓沒有攝影團隊的創作者，也能從文字或圖片製作短影片。

它最適合補足難以拍攝的畫面、讓靜態素材產生動態，以及在正式製作前測試故事與廣告概念。

真正實用的做法，不是要求 AI 一次完成整支影片，而是先把內容拆成鏡頭，再選擇其中最值得生成的幾段。

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